Bienvenue dans ton troisième mois post-partum 🌸 Tu as déjà fait un chemin incroyable — et maintenant, place à la reconnexion, à l’énergie et au lien. Ce mois-ci, on va renforcer ce lien magique entre toi et ton bébé, tout en aidant ton corps à retrouver de la vitalité. Grâce aux séances de Pilates, de respiration et aux moments de détente guidée, tu vas petit à petit sentir ton énergie remonter et ton moral s’alléger. Parce qu’un corps plus fort et un esprit plus apaisé, c’est aussi une maman plus disponible, plus confiante et plus alignée. Et à la fin du mois, tu obtiendras ton badge “Maman énergique” — parce que prendre soin de toi, c’est aussi la plus belle façon de prendre soin de ton bébé 🤍